برای استفاده از محافظ دندان لازم نیست که حتما یک کشتی گیر یا ورزشکار حرفه ای باشید. ورزشکاران و غیر ورزشکاران، بزرگسالان یا کودکان، ممکن است نیاز به یک محافظ دهان سفارشی داشته باشند. این فناوری جدید در دندانپزشکی با مشکلات بهداشتی زیادی در دهان و دندان مقابله می کند.
محافظ‌ها یا گاردهای دهانی که معمولا هنگام خوابیدن از آنها استفاده می‌شود برای بر طرف کردن مشکلاتی مثل خرو پف، تنگی تنفسی (آپنه) در خواب، دندان قروچه (ساییدن و فشار دادن دندان‌ها روی هم) یا اختلال مفصل فکی ـ گیجگاهی مناسب هستند. محافظ دهانی همچنین برای محافظت از دندان‌ها، لثه ها و لب‌ها هنگام ورزش کردن نیز مورد استفاده قرار می گیرند.
ما در مرکز تخصصی ایمپلنت دندان و جراحی لثه دکتر آرش غفوری در رشت سعی داریم با ارائه ی اطلاعات بیشتر در زمینه های مختلف بهداشت دهان و دندان نقش موثری در سلامت دهان و دندان مراجعین خود داشته باشیم. محافظ دندان یکی از اقدامات پیشگیرانه ی مشکلات دندانی می باشد که می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایا و عملکرد آن در ادامه ی این مطلب همراه ما باشید.
محافظ شبانه دندان (نایت گارد)
اگر صبح‌ها با درد فک و دندان‌های قفل شده بیدار می‌شوید، ممکن است به یک محافظ دهانی برای محافظت از دندان‌ها هنگام خواب نیاز داشته باشید. دندانپزشک علائم ساییدگی دندان‌ها را بررسی می‌کند و در صورت آسیب دیدن دندان‌ها استفاده از محافظ دهان را تجویز می کند.
این نوع از محافظ برای افرادی مناسب است که عادت دندان قروچه در هنگام بیداری و یا خواب دارند. جنس محافظ شب می تواند از نوعی پلاستیک به نام آکریلیک، نوعی لاستیک به نام استات یا وینیل و فلزاتی همانند کبالت و کروم باشد. نایت گارد یا محافظ شب نمی تواند برای درمان دندان قروچه استفاده شود، بلکه فقط برای محافظت از دندان ها و فک در هنگام دندان قروچه می باشد. نایت گارد از ورود فشار به دندان ها و فک جلوگیری می کند. در واقع این محافظ باعث می شود که فشار ناشی از دندان قروچه مستقیما به دندان ها و لثه ها وارد نشود و دندان ها دچار آسیب دیدگی نشوند. دندانپزشک با توجه به شدت مشکل بیمار، بهترین و مناسب ترین محافظ شب را برای بیمار انتخاب می کند.
افرادی که در خواب یا بر اثر استرس و فشار عصبی عادت به دندان قروچه دارند، برای حفاظت از دهان و دندان خود نیاز به استفاده از نایت گارد دارند.
انواع محافظ شب برای محافظ دندان
نایت گارد آماده
ارزان‌ترین محافظ دهان آماده است که در سه سایز وجود دارد. این محافظ ارزان کمترین محافظت را از دندان‌ها انجام می دهد.
محافظ بویل اند بایت
این نوع محافظ های دهانی ساخته شده از مواد ترمو پلاستیک بوده و در داروخانه ها و فروشگاه های ورزشی موجود می باشند. محافظ های دهانی بویل اند بایت ممکن است از محافظ دهانی آماده بهتر باشند چون که لزوم مراجعه چندباره به دندانپزشک را از بین می‌برد.
مراحل استفاده از یک محافظ بویل اند بایت در خانه به صورت زیر است:
محافظ را داخل آب داغ بیاندازید. حدود 30 تا 60 ثانیه صبر کنید تا محافظ نرم شود، سپس محافظ را بیرون بیاورید تا به دمای قابل تحمل برسد. محافظ را روی دندان‌های بالا بگذارید و دهان را ببندید و محکم حدود 30 ثانیه فشار دهید. محافظ را از دهان خارج کنید و آن را زیر آب سرد بگیرید تا در همان حالت بماند. اگر محافظ اندازه نبود، این مراحل را آن قدر تکرار کنید تا کاملاً با آن احساس راحتی کنید.
محافظ سفارشی دندان
تنها نوع از محافظ دندان برای کودکان و بزرگسالان که در مطب دندانپزشکی تهیه می‌شود محافظ سفارشی دندان است. این نوع از محافظ گران‌ترین نوع آن است، اما در عین حال بهترین و راحت ترین نوع آن است. ورزشکارانی که تحت درمان ارتودنسی هستند یا افرادی که ترمیم‌های گران قیمتی انجام داده‌اند، بهتر است از گارد سفارشی استفاده کنند و با مراجعه به دندانپزشکی محافظ دهانی مناسب خود را سفارش دهند.
مزایای استفاده از نایت گارد چیست؟
دندان قروچه می تواند، اثرات مخربی را برای دهان و دندان در پی داشته باشد که در این صورت استفاده از محافظ شب مناسب می تواند از این آسیب دیدگی ها جلوگیری کنند. نایت گارد یا محافظ های شبانه مزایای مختلفی برای دهان و دندان دارند که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم:
- استفاده از نایت گارد از ساییده شدن و ترک خوردن دندان ها جلوگیری می کند.
- نایت گارد می تواند سبب بهبود تنفس در خواب شده و مانع خروپف در خواب شود.
- با کاهش انقباضات و گرفتگی فک، می تواند مانع ایجاد درد و ناراحتی فک و صورت شود.
- نایت گارد برای افرادی به علت درد دندان قروچه در شب خواب راحتی ندارند، بسیار مناسب می باشد.
مراقبت از نایت گارد
میزان ماندگاری محافظ شب، به نوع آن و شدت مشکل بیمار بستگی دارد. اگر عادت به دندان قروچه شدید دارید و از نایت گارد پلاستیکی استفاده می کنید باید انتظار این را داشته باشید که دوام زیادی نداشته باشد. اگر در هنگام استفاده از محافظ احساس درد و ناراحتی در دندان ها و فک خود دارید، نشانه ی فرسوده شدن محافظ می باشد و در این صورت نایت گارد ضخامت و مقاومت کافی برای جذب فشار ناشی از دندان قروچه را ندارد، بنابراین باید محافظ را عوض کنید.
نایت گارد می تواند مکان مناسبی برای رشد انواع باکتری ها باشد و اگر به بهداشت و مراقبت از آن توجه نشود می تواند مشکلات بیشتری را برای دهان و دندان ایجاد کند. باید بعد از اینکه محافظ را از دهانتان بیرون آوردید با آب گرم و مسواک نرم بشورید. اگر در طول روز از آن استفاده نمی کنید، نایت گارد را در محلول پراکسید هیروژن و آب قرار دهید. همچنین حداقل هفته ای یک بار نایت گارد را با پاک کننده ی مخصوص و مسواک تمیز کنید.
دکتر آرش غفوری متخصص کاشت ایمپلنت دندان و درمان مشکلات و بیماری های لثه در مرکز تخصصی ایمپلنت دندان و جراحی لثه در رشت بعد از سالها کسب تجربه و ارائه ی خدمات دندانپزشکی مناسب ترین اقدامات درمانی و پیشگیرانه را برای مراجعین و کاربران خود توصیه و تجویز می کند. شما می توانید در صورت نیاز به اطلاعات و مشاوره دندانپزشکی جهت تعیین وقت با مرکز تخصصی ما در رشت تماس بگیرید.
